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Orientación Psicológica Individual

*¿Qué te ofrecemos?

 

Un espacio terapéutico diseñado para quienes desean explorar, comprender y transformar aspectos de su vida a nivel afectivo, cognitivo, conductual y relacional. Este servicio está enfocado en proporcionar herramientas personalizadas para abordar situaciones como:

  • Duelos y pérdidas.

  • Ansiedad y manejo del estrés.

  • Depresión y estados emocionales complejos.

  • Desarrollo de autoestima y autonomía personal.

  • Resolución de conflictos internos o externos.

  • Crisis vitales según las etapas del desarrollo humano.

  • Construcción de límites saludables en relaciones personales y profesionales.

 

Estas son solo algunas de las áreas en las que podemos trabajar juntos para mejorar tu calidad de vida.

Integro diversas herramientas terapéuticas como hipnoterapia, relajación, visualizaciones guiadas, estrategias cognitivas y conversacionales que facilitan un diálogo más saludable contigo mismo. Estas técnicas me permiten acompañarte en la construcción de nuevas formas de enfrentar los desafíos de la vida y en el desarrollo de estrategias prácticas para superar obstáculos.

El objetivo es ayudarte a superar las dificultades actuales mientras fortaleces habilidades como la resiliencia y el autoconocimiento, todo en un ambiente de confianza y confidencialidad.

*¿Cuanto cuesta?

  • Primera sesión (o sesión única): $50 USD

  • Sesiones regulares: $40 USD

Estos valores incluyen herramientas y estrategias adaptadas a tus necesidades.

*Requisitos previos a la primera cita

Para garantizar un proceso terapéutico efectivo, deberás completar los siguientes pasos antes de nuestra primera sesión:

  • Este servicio está dirigido a mayores de 21 años.

  • Leer y firmar el consentimiento informado.

  • Completar una ficha de identificación personal.

  • Proporcionar información básica sobre tu historia de vida.

  • En algunos casos, pueden solicitarse evaluaciones iniciales según lo considere necesario.

*Siguiente paso

¿Estás listo/a para dar este primer paso hacia tu bienestar? Agenda tu sesión inicial con un clic aquí. Será un placer acompañarte en este camino.


© 2025 por José Alaniz. Creado con Wix.com

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