AC, Mujer de 35 años
Mi experiencia trabajando con José ha sido increíble. Lo que más destaco es la facilidad con la que aborda los temas, siempre con una atención cercana y una escucha activa. Me he sentido comprendida y apoyada en cada sesión. Además, las herramientas que me ha proporcionado, como videos, artículos, libros y películas, han sido clave para profundizar en mi proceso terapéutico.
A lo largo de este camino, he aprendido a gestionar mi ansiedad, a reconocer y actuar frente al mobbing, y a valorar mi amor propio, algo esencial para poder construir relaciones sanas. También he aprendido a cuidar de mí misma, a distinguir entre los aspectos sanos y nocivos en mis relaciones, y a trabajar en mi independencia emocional. Me ha ayudado a explorar mi sexualidad con mayor conciencia y, lo más importante, a sanar heridas de mi infancia para convertirme en una mejor madre sin transmitir esas carga a mi hija.
Este proceso me ha permitido crecer como persona y vivir de una manera más equilibrada y plena.